We beginnen het nieuwe jaar met een power smoothie. Een drankje die je energie geeft voor de hele dag. De kokosolie en zwarte peper helpen bij de opname van de kurkuma.
Wat heb je nodig (2 glazen):
- 600 ml sojamelk, ongezoet
- 2 bananen
- 2 sinaasappels, geperst
- 2 theelepels kurkuma
- 2 theelepels kaneel
- 1 eetlepel gojibessen
- 1 eetlepel kokosolie
- 1 theelepel zwarte peper
Zo maak je het:
Doe alle ingrediënten in de blender en mix alles goed door elkaar. Schenk het in de glazen en geniet!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten